정수리탈모 진행 왜 정수리에서 부터 진행될까

 
요즘 들어 외근 볼일이 많아 생각보다 걷는 일이 많다.
물론 몇 시간씩 걷는 것은 아니지만,
그럼에도 뜨거운 햇볕에 걷다 보니
머리가 많이 빠지는 듯한 느낌
특히 걱정이 되는 정수리탈모
 

사진 출처는 언스플래쉬 unsplash

 
 
 
그리고 여름이 되어서 그런지 있던 입맛도 사라지고
그러다 보니 영양제 한 알 먹지 않는 나에게는
더 이상의 좋은 영양소는 공급되지 않기에
머리는 점점 빠지는 중
 

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뭔가 잘못된 것 같아서
여러모로 검색에 들어갔다
샴푸도 새로 사고
린스도 새로 사고
트리트먼트도 새로 사고
역시 돈을 써야 치유가 되는 느낌
벌써부터 탈모가
여전히 머리카락은 빠지는 중
 

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정신 차려서 양산도 쓰고
영양제도 찾아 먹고
좋은 제품도 사용하겠지만
그보다 먼저 왜 정수리에서부터
탈모가 진행되는지 원인을 찾아야겠다. 싶어서 찾아본
왜 탈모는 정수리에서부터 시작되는 것인가
 

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정수리 탈모는 머리 한가운데에서
머리카락이 빠지기 때문에
외모적인 부분에서도
굉장히 스트레스를 가져오는 부분이다.
 
심미적으로 불만족스러운 모습을
가져오는 것 중 하나인 것이다.
특히 정수리 탈모의 원인이 다양하기 때문에
딱 하나 이러한 원인이다
꼬집을 수 있는 게 아닌 점이
더욱 답답하게 만드는 요인인 것이다.
 

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정수리에서부터 시작되는 탈모의 원인은
유전적으로 그리고 호르몬의 변화
또는 스트레스가 주요 원인이라고 알려져 있다.
그중에서도 유전적인 요인은 개인에 따라
머리카락이 빠지는 양이 다르고
호르몬 변화는 갓 출산하거나
또는 갱년기 여성에게 흔히 발생한다고 한다.
여성 호르몬의 분비 변화가 급속도로 바뀌어서
머리가 빠진다고 한다.
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또 만병의 근원인 스트레스가
탈모의 원인이기도 한데
 
일상적으로 얻게 되는 스트레스 외에도
정서적으로 신체적으로
스트레스 지수가 높아지면
탈모 현상이 나타날 수 있다고도 한다.
 

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이외에도 극단적인 다이어트로 영양소 공급이
충분히 이뤄지지 않는다면
정수리에서부터 탈모가 시작된다고 한다.
다이어트를 따로 하는 건 아니지만,
 
여름이고 덥다 보니 확실히 영양소의
균형이 맞지 않는 음식들 위주로 먹다 보니
탈모가 오는 게 아닌가 싶다.
 
 

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정수리 탈모의 원인은 다양하고
또 초기에는 약물 치료보다는
햇볕을 쬐지 않는 방향으로
또 밸런스가 잘 맞춰진 식단
스트레스를 받지 않도록 자신을 보호하는 것
또 잠도 충분히 자야만 탈모에 도움이 된다 하니
여러모로 골고루 조건들을 충족시키기 위해서 신경 쓸 것
 
 

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그러다 보면 뭐 머리도 또 나겠지
푸하하
그래 이렇게 하면 머리가 난다는 거지 
긍정적으로 생각하고 
스트레스를 받지 않으리!!!