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일상271

칠레 여행 정보 사용언어 날씨 기후 유명한 거 관광지 특산품 칠레물가정보 어제 유튜브를 보다가 갑자기 무한도전에서 칠레를 가는 걸 보고 흥미가 돋아서 찾아본 칠레 여행정보에요. 칠레는 남아메리카에 길게 뻡어져있는 나라로 태평양과 안데스 산맥사이에 뻗어져 있어요. 다양한 기후와 풍경을 자랑하는 곳인데요. 사실 긴 나라이다 빼고는 알고 있던게 없어서 찾아봤어요. 칠레 수도는 어디? 칠레 기본 정보 칠레의 수도는 산티아고 입니다! 공식 언어는 에스파냐어 즉 스페인어를 사용하는 곳이죠. 칠레는 민주주의와 경제적 안정성이 높은 나라로, 남아메리카에서 선도적인 역할을 한다고 해요. 제일 잘 사는 나라라고 하더라고요..! 그럼 브라질보다 잘 산다는 건가.. 여기까진 모르겠어요. 그렇다면 칠레 여행을 가려면 어떻게 갈 수 있을까요? 인천에서 출발하는 걸로 하면 약 200만원의 최소 비행기 .. 2023. 9. 7.
병아리콩효능 섭취시 주의점 영양소 정보 후무스와 팔라펠 병아리콩은 중동 지역의 원산지에서 비롯된 콩과 식물로, 그 풍부한 영양소 함량이 되어 있어 슈퍼푸드로 한 때한국에서 큰 인기를 끌었습니다. 저도 최근에 다이어트를 하면서 이번에는 병아리콩의 건강에 대한 효능과 맛있게 먹는 방법을 알아보겠습니다. 병아리콩의 효능 병아리콩은 뛰어난 단백질 공급원으로, 적은 양만 섭취해도 포만감을 느낄 수 있습니다. 더불어 이 단백질은 근육량 증가를 도와주므로 다이어트에도 효과적입니다. 제가 갑자기 병아리콩에 빠진 것도 바로 이것 때문인데요. 머리가 너무 많이 빠져서 콩단백이 필요하겠다 싶어서 요즘 먹기 시작했거든요 딱히 머리와 관련 있는 것 같지는 않지만 체질상 닭을 많이 먹으면 안 되니까 부족한 거는 이렇게 병아리콩으로 채우려고 했어요. 눈 건강의 지킴이 병아리콩 비타민 .. 2023. 9. 4.
쿼크커피바 개성주악 전통디저트 부산 김해카페 추천 장유 율하 신상 카페 내돈내산 저는 성격상 새로운 것을 도전하지 못합니다. 아니, 정확히는 도전하지 않는 성격입니다. 그래서 늘 익숙한 것만을 사용하고, 늘 만나던 익숙한 사람을 만나며, 늘 다니던 길로만 다닙니다. 가끔 이런 성격이 싫을때가 있지만, 때론 도움이 된다고 생각이 들때도 있습니다. 새로운 것을 시도했을때 잘못된 결과나 좋지않은 결과를 맞이하면 나의 도전적이지 않은 성격을 칭찬합니다. 원래 하던 대로 할껄, 원래 먹던 걸 먹을껄. 그런식이죠. 한달 내도록 다니던 카페가 있습니다. 거의 매일 , 출근하던 곳이였습니다. 그런 제가 오늘에서야 새로운 카페를 가기로 도전했고, 결국 저의 도전에 탓하는 결론을 도출했습니다. (???) 사설이 길었습니다. 오늘 다녀온 곳은 율하에 있는 쿼크커피바 입니다. 이미 사진으로 찾아보니 고급.. 2023. 9. 3.
오지테이블 김해 맛집 추천 장유 율하 호주식 가성비 브런치 내돈내산 비가 오지만, 브런치를 즐기기엔 충분한 날씨입니다. 기대가 됩니다. 딱 들어가면 ‘장유에 이런곳이 있다고?’ 하고 생각이 드실거라고 장담합니다. 저도 꽤나 외국 다녀봤지만, 장유에서 이런 곳 찾기 힘들다고 생각합니다. 습기 좀 보세요오… 전반적으로 둘러보니 매장이 넓고 쾌적합니다. 비가 와서 더 분위기 좋으네요. 이 곳은 브런치 카페라 오전 10시에 오픈을 합니다. 저희도 9시 50분쯤 입장했고, 저희보다 한참 전에 와 계신 분들이 계셨어요. 직원분이 기본 셋팅을 해주시면서 10시부터 메뉴 주문이 가능하다고 말씀해주십니다. 그동안 둘러보니 와인들도 참 많습니다. 더욱 기대되는데요. 이른 아침부터 한잔 할 수 있지만, 요즘 식도염으로 고생이 이만저만이 아니라서 아쉬워하며 다음번을 기약합니다. 아 입구에 들.. 2023. 9. 2.