오일풀링하는방법1 오일풀링 하는 법 코코넛오일 고르는 법 주의점 시간 유튜부 쇼츠로 알게 된 오일풀링이라는 게 있더라고요. 괜히 건강에 관심있는 척하면서 슬쩍 시도해볼려고 알아봤는데요. 결국에 안해보면 모른다면 코코넛오일을 사서 해봤어요. 어떤 효과가 있었는지 그리고 어떻게 하는 것이 좋은지 오일풀링 하는 법과 주의점들도 살펴보도록 할게요. 오일풀링이란? 오일 풀링이란 식물성 오일을 입안에 넣고 가글을 해주는 것입니다. 이를 통해 구강건강을 지킬 수 있다고 알려져 있는데요. 오일을 입안 전체에 발라주면서 치아와 잇몸을 깨끗하게 해줄 수 있어요. 그래서 곳곳에 숨어있던 세균을 모두 잡아내어 배출 할 수 있는데요. 이를 통해 구취가 줄어들고 염증과 세균을 제거하기에 면역력을 높여줄 수 있다고해요. 오일풀링 하는 법 그렇다면 오일풀링은 어떻게 하는 것일까요? 먼저 식물성오일 대.. 2023. 10. 30. 이전 1 다음
