심방세동치료법1 오메가 3 심방 세동 미치는 영향과 반드시 주의해야하는 이유 건강은 아무리 관리해도한번에 잃을 수 있기에끊임없는 관리가 필요하다.그래서 많은 사람들이 영양제를 챙겨먹는다.하지만 제대로 알고 먹지 않으면큰일이 생길 수 있다.영양제로 먹는 성분 중 하나인오메가 3 심방 세동을악화시킬 수 있다는 점이그러한 예 중 하나이다. 오메가3란? 오메가 3 지방산은 무엇일까?많은 경우건강에 도움이 주는 것으로알려져 있어서사람들이 꾸준히 섭취하는영양소 중의 하나이다. 오메가3는불포화지방산에 속하는데그 중에서도 다불포화지방산에속한다고 한다.여기에는 식물성기름과해양생물의 기름에서찾을 수 있는 성분이 포함되어 있다. 그래서 호두나 등푸른생선과 같은 식품을골고루 챙겨먹으면서이 영양소를 섭취하는방법이 있는 것이다.하지만 식품을 통해충분한 양을섭취하지 못하는 경우가 많기때문에영양제 형태로.. 2024. 6. 6. 이전 1 다음
