고지혈증 관리1 고지혈증 영양제 먹는게 좋을까? 고지혈증에 좋은 음식과 영양제종류 고지혈증은 간단히 말해 혈액속에 중성지방과 콜레스테롤이 과하게 많아서 생기는 질환을 말하는데요. 이로 인해 뇌질환과 심장병이발생할 수 있기때문에 매우 위험하다고 할 수 있습니다. 미리 예방하는 것은 식단과 운동밖에 없는데요. 고지혈증 영양제를 챙겨먹는 것이 의미가 있을까하는 생각이 들었습니다. 고지혈증 식단 나쁜음식 5가지와 좋은 음식 5가지앞서서 고지혈증 원인과 증상 그리고 관리를 위해 중요하게 봐야 하는 점들을 몇가지 정리했보았다. 가장 중요한 것은 뭐니뭐니해도 고지혈증 식단이라고 할 수 있을 것이다. 음식이 고지혈증farteveryday.tistory.com 고지혈증 관리 증상 원인 정확하게 알고 건강하게 관리하기위해 알아야 하는 4가지일단 건강이 안좋아지는 것은 한순간이라고 느낀 이유가 아버.. 2024. 7. 18. 이전 1 다음
